2013年5月31日 星期五

第一次食菜心瘦肉粥 @ 6M31D

6M31D之前食三文魚好似密左D,所以都係轉返食瘦肉,下次想試下雞肉!今日食菜心配瘦肉,將菜心洗淨後浸1小時,煮熟後將菜葉同瘦肉用攪拌機攪爛!
先將米浸過夜!
到第二日再用熱水連米浸5mins預熱個保溫壺!
倒左D熱水後再用熱水裝滿保溫壺連米焗2hrs!
2hrs後倒走部份粥水(我會留比龍BB當水飲,可以清熱氣)
煮熟菜葉&瘦肉後用攪拌機攪爛!
再將白粥連菜肉一齊用明火煮15mins即可!



今餐龍BB吾太鍾意食,可能D肉太"鞋"口,食到三分之二無晒心機重扭眼訓!



同場加映
念住比條菜莖龍BB咬,點之佢好疑惑咁研究左好耐,最後連一啖都無咬過!


龍BB: 媽咪比咩我呀,個樣咁怪既,咩黎架?

第一次食小棠菜三文魚粥 @ 6M23D

6M31D今次再用三文魚配小棠菜,小棠菜幾爽口,龍BB都好鍾意食!

6M23D~ 先將米浸過夜!
到第二日再用熱水連米浸5mins預熱個保溫壺!
倒左D熱水後再用熱水裝滿保溫壺連米焗2hrs!
2hrs後倒走部份粥水(我會留比龍BB當水飲,可以清熱氣)
煮熟小棠菜&三文魚後用攪拌機攪爛!
將白粥連菜肉一齊用明火煮15mins即可!






又係吾洗25mins食晒!叻叻!


第一次食粟米三文魚粥 @ 6M23D

6M31D我本身都幾鍾意食熟/生既三文魚,覺得用佢煮粥好味過煮瘦肉,因為容易D用攪拌機攪爛&滑D等龍BB易入口!但係粟米攪左好耐都重有好多皮!,吾通粟米皮係攪吾爛?

6M23D~ 先將米浸過夜!
到第二日再用熱水連米浸5mins預熱個保溫壺!
倒左D熱水後再用熱水裝滿保溫壺連米焗2hrs!
2hrs後倒走部份粥水(我會留比龍BB當水飲,可以清熱氣)
煮熟粟米粒&三文魚後用攪拌機攪爛!
將白粥連菜肉一齊用明火煮15mins即可!


三文魚好香,連我都偷食左龍BB幾啖粥!